12 mẹo giúp giảm cân an toàn và hiệu quả
Ngày đăng: 08/12/2022 14:05:PM
Không bỏ bữa sáng, ăn các bữa đều đặn, không loại bỏ các thực phẩm yêu thích ra khỏi chế độ ăn, dùng chén và đĩa nhỏ hơn để đựng đồ ăn... nằm trong số các mẹo giúp bạn giảm cân an toàn và hiệu quả.
Hảo Hảo Anh – Mang thương hiệu “FEN” đến gần hơn với người dùng.
Ngày đăng: 08/12/2022 14:47:PM
Sắc đẹp là điều không thể thiếu đối với các chị em phụ nữ chúng ta. Mỗi người đều có một cách lựa chọn làm đẹp cho riêng mình. Nhưng để có hiệu quả tốt mà vừa tiết kiệm và an toàn thì sự lựa chọn hoàn hảo nhất là tìm đến những mỹ phẩm làm đẹp an toàn và uy tín.
Uống nước cam có giảm cân không? Cách uống cam giảm mỡ bụng
Ngày đăng: 08/12/2022 14:29:PM
Tìm kiếm những biện pháp giảm cân tích cực, có hiệu quả tốt mà không mang lại các tác dụng phụ là một trong những mong muốn của rất nhiều người. Bên cạnh chế độ ăn kiêng, luyện tập thể dục thể thao thì việc sử dụng các thực phẩm có tác dụng giảm cân cũng được nhiều người lựa chọn. Vậy, uống nước cam có giảm cân không? Hãy cùng VinID tìm hiểu ngay trong thông tin dưới đây nhé!
Lấy lại vóc dáng chuẩn với thực đơn giảm cân trong 7 ngày với trứng
Ngày đăng: 08/12/2022 14:05:PM
Chế độ ăn kiêng trứng là một chế độ ăn kiêng giảm cân nhanh chóng nhờ vào việc tiêu thụ 2-3 quả trứng mỗi ngày. Đây là xu hướng mới nhất trong việc ăn kiêng. Chế độ ăn trứng chỉ kéo dài trong 7 ngày nhưng mang lại kết quả bất ngờ. Cùng Đẹp365 khám phá thực đơn giảm cân trong 7 ngày với trứng bạn nhé!
Chế độ ăn kiêng Địa Trung Hải là gì? Áp dụng như thế nào?
Ngày đăng: 08/12/2022 14:45:PM
Chế độ ăn kiêng Địa Trung Hải là một kế hoạch ăn uống lành mạnh, có nguồn gốc từ thực vật và kết hợp các hương vị và phương pháp nấu ăn truyền thống của khu vực này. Nếu bạn đang tìm kiếm một kế hoạch ăn uống tốt cho tim mạch, chế độ ăn Địa Trung Hải có thể ứng cử viên sáng giá. Cùng Đẹp365 tìm hiểu về chế độ ăn này nhé!
7 Lưu ý quan trọng khi bạn thực hiện chế độ ăn kiêng
Ngày đăng: 08/12/2022 14:24:PM
Hiện nay có rất nhiều chế độ ăn kiêng giảm cân dựa theo nhiều phương pháp khoa học. Có thể nói, những chế độ ăn kiêng này có hiệu quả rất cao nếu bạn tuân thủ đúng nguyên tắc. Tuy nhiên, không phải bạn gái nào cũng có thể giảm cân thành công bằng cách ăn kiêng mà thậm chí còn bị phản tác dụng. Vì sao lại như vậy? Hãy xem bạn có biết đến những lưu ý sau khi ăn kiêng chưa nhé!
Chế độ ăn giảm cân để nhanh lấy lại vóc dáng
Ngày đăng: 08/12/2022 14:05:PM
Bạn đang tìm cách ăn giảm cân nhưng chưa biết nên bắt đầu thế nào. Chế độ ăn giảm cân cần đảm bảo những tiêu chí gì để vừa giảm cân vừa không ảnh hưởng sức khỏe?
Bật mí những chế độ ăn giảm cân dễ thực hiện và hiệu quả
Ngày đăng: 08/12/2022 14:47:PM
Chắc hẳn mọi người đều mong ước sở hữu thân hình thon gọn và săn chắc, như vậy trông sẽ quyến rũ và tự tin hơn rất nhiều. Đối với những người thừa cân nên xây dựng thực đơn ăn uống lành mạnh, khoa học kết hợp với luyện tập để nhanh chóng sở hữu vóc dáng đẹp. Bài viết này sẽ gợi ý cho mọi người những chế độ ăn giảm cân dễ thực hiện cho người mới bắt đầu.
Ăn gì cho dáng chuẩn, da đẹp?
Ngày đăng: 08/12/2022 14:26:PM
SKĐS - Ăn uống là một trong các yếu tố ảnh hưởng đến dáng và da. Vậy ăn uống như thế nào để có dáng đẹp với những đường cong tuyệt mỹ, “gò đồi” đầy đặn, không béo phì cũng chẳng gầy còm và một làn da đẹp, hồng hào?
Ăn gì để giảm cân nhanh, đẹp da, giảm mỡ bụng chỉ trong 1 tuần?
Ngày đăng: 08/12/2022 14:08:PM
Ăn gì để giảm cân nhanh nhất? – “Nhất dáng nhì da” là câu nói đúng trong mọi thời đại. Nếu bạn sở hữu một vóc dáng bắt mắt thì sẽ tự tin trong mọi hoạt động, mà tự tin là chìa khóa dẫn đến sự thành công của bạn. Ngày nay nhiều thức ăn công nghiệp nhiều chất béo và cholesterol làm cho cơ thể tích tụ nhiều calo và năng lượng dưới dạng mỡ gây nên tình trạng thừa cân.
Bí quyết giảm cân thành công mà bạn nên thử một lần trong đời
Ngày đăng: 08/12/2022 14:44:PM
Bí quyết giảm cân luôn là từ khóa được giới trẻ ngày nay quan tâm và tìm kiếm, nhưng làm sao để giảm cân thật hiệu quả? Dưới đây là một vài bí quyết mà các bạn không nên bỏ lỡ.
Cải thiện vóc dáng ngay lập tức với 50 bí quyết giảm cân hiệu quả
Ngày đăng: 08/12/2022 14:21:PM
Chọn dùng thức ăn trong đĩa nhỏ, trang thí phòng bếp với nhiều màu xanh dương, viết nhật ký giảm cân… hoàn toàn là những tuyệt chiêu hiệu quả bất ngờ. Hãy cùng chúng tôi khám phá ngay những chia sẻ 50 bí quyết thuộc chuỗi bài 100 bí quyết giảm cân không mất sức, bạn sẽ thốt lên rằng ôi sao bỗng dưng mình thon gọn thế!” vào một ngày không xa. Mọi người đã sẵn sàng chưa ?
